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O que são  afformation ?

afformation  é um metedo criado por um americano da indústria da autoajuda baseado nas tão faladas afirmações positivas

uma vez que os gurus do sucesso falam sobre  o poder das afirmações positivas mas não têm funcionado para a grande maioria

 

as pessoas saem todas entusiasmadas das palestras dos guros mas depois passam um mau bocado para usar as tais afirmações positivas

porque o que acontece é o seguinte :

 

 

explo  você diz " eu sou rico"

e  una voz dentro de sua cabeça diz: pois sim! kkkkkk

 

você  repete e repete  mas cada vez mais  uma emoção negativa é mais intensa e algo  dentro da cabeça parece dizer : para com isso não funciona  é mentira!

maioria desiste  não é nada fácil tal processo .

não estou a dizer que as afirmações não funcionam  o metedo usado é não é a ferramenta certa para a maioria  sobretudo aqueles que estão em situações complicadas . não tem alguma coisa para se agarrar   quando estão caídos num buraco de uma situação de vida.

é como quando escorregamos  e não temos nada para botar a mão para segurar e nos levantarmos.

 

 

foi então que este senhor quando estava no chuveiro percebeu porque as afirmações não estavam a funcionar para ele.

ele consciente mente era positivo como todos nós queremos mais dinheiro  riqueza. mais tempo ,melhores relacionamentos , recursos para fazer o que mais gostamos

 

ele deu conta que a mente está sempre a fazer perguntas e a procurar as repostas para as perguntas

na realidade a mente da maioria  faz isso naturalmente

 

por explo : se você  quer perder peso

 

 

geralmente o que vai na cabeça são perguntas

 

 como  porque estou  sempre comer  está .comida  que me  faz engordar......... e não consigo parar ?

porque não sou magro?

porque  sou um desgraçado e não posso fazer nada     ?

etc. 

 

 

descobriu  que quanto mais perguntas desabilitantes faz   a si mesmo dentro de sua cabeça   o lógico vai ser

viver de forma desabitante e nunca vai sair do problema

 

 

porque pela regra da psicologia  onde focar a mente  é o que vai ter

 

portanto faça as perguntas certas a sua mente

 

 

expo no caso da afirmação positiva  "eu sou rico"

 

faz a pergunta a si mesmo por que sou rico

 

experimente e veja a diferença

 

 

 

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